سوالات متداول
کايروپراکتيک (Chiropractic) چيست ؟
لغت کايروپراکتيک ريشه يونانی دارد و به معنی درمان با دست است. کايروپراکتيک درمان بسيار تخصصی و ماهرانه ای می باشد که توسط دکتر کايروپراکتيک انجام می شود. در اين رشته پزشک به دنبال ريشه اصلی درد می گردد، تا آن را در مان کند نه فقط به دنبال رفع ظاهری درد و علائم.
تاريخچه کايروپراکتيک در ايران:
همانطور که می دانيم طب ايران ( Persian Medicine ) پايه و اساس طب امروز دنيا است.
ابوعلی سينا در کتاب پزشکی معروف خود بنام « القانون » که به مدت چند صد سال در دانشگاه های پزشکی کشورهای غربی تدريس می شد، در درمان بيماری ها و دردهای ناشی از ستون فقرات و مفاصل و ماهيچه ها و استخوان ها از روش درمان با دست استفاده می کرده است.
( روشی که کايروپراکتور ها امروزه بکار می برند)
ابن سينا و کتاب قانون
کتاب قانون ابن سينا
در کتاب قانون ابن سينا عکس هايی ديده می شود که نشان می دهد او چگونه با روش درمانی مخصوص توسط دست خود (Manual Medicine) بيماران را درمان می کرده است. بنابر اين بطور قطع می توان گفت که اين رشته از پزشکی از روش های پزشک ايرانی ابوعلی سينا پايه ريزی شده است که درمانی بسيار موفق بيماری های عضلانی – استخوانی ، مفصلی و ستون فقرات می باشد.
درمان کايروپراکتيک چگونه روی ستون فقرات اثر می کند؟ ( تاليف : دکتر سيروس سليميان )
استخوان های کمر و پشت گردن شما ، مهره ناميده می شود که توسط غضروف ها و رباط ها به يکديگر متصل شده اند و تمام آنها از نظر حرکات مکانيکی با يکديگر در ارتباط می باشند.
وقتی فردی ستون فقرات سالم داشته باشد، مهره ها همگی در امتداد و راستای منظمی قرار داشته و بطور طبيعی نسبت به يکديگر حرکت متناسبی دارند. استرس و فشار ناشی از کار روزانه ، صدمات ناشی از تصادف، سقوط و افتادن و همينطور صدمات ورزشي، همگی می توانند باعث جابجايی اين مهره ها شده و باعث بر هم خوردن نظم قرارگيری مهره ها در ستون فقرات گردد. تغيير جزئی نظم قرارگيری مهره ها می تواند باعث ناراحتی در مفاصل، عضلات و اعصابی که از ستون فقرات خارج می شوند شده و باعث اختلال در حرکات طبيعی مفاصل و ستون فقرات گردد که در نهايت با علائمی مانند خستگي زودرس بدني، سردرد، گردن درد و کمر درد و حتی عصبانيت و کاهش تحمل فرد بيمار گردد.
پزشکان کايروپراکتور قادر به تشخيص و رفع اين گونه ناراحتی ها قبل از بروز هر گونه عارضه شديد و درد می باشند. پزشکان کايروپراکتور قادر به يافتن منشع اصلی درد بوده و با انجام درمان هاي مخصوص توسط دست (Manipulation adjustment) و يا به کمک وسايل مکانيکی و تجهيزات پزشکی خاص، قادر به بــاز گرداندن مهره های جابجا شده به سرجای خود و تسکين و رفع درد ناشی از فشار وارده براعصاب و عضلات و مفاصل هستند که در نتيجه باعث بازگشت فرد به حالت طبيعی و زندگی روزانه خود می گردد.
لازم به ذکر است اينگونه درمان نه تنها دردناک نمی باشد بلکه اغلب باعث تسکين بيمار بلافاصله پس از آغاز درمان می شود.
سال گذشته در کانادا در حدود چهار و نيم ميليون نفر توسط کايروپراکتورها درمان شده اند.
درد های قسمت پايينی کمر – چه چيز باعث درد قسمت پايينی کمر می شود ؟
قسمت پايينی کمر بسيار آسيب پذير می باشد و بطور دائم زير فشار نگهداری قسمتهای بالايی بدن است.
عواملی مانند صدمات کاري، ورزش يا تصادف، حرکات ناصحيح و بلند کردن وزنه های نامعقول و عوامل وراثتی می توانند باعث درد قسمت پايينی کمر بشوند. درصورتی که درصد بالايی از صدمات قسمت پاييني کمر به موقع درمان و جلوگيری نشوند، باعث پيشرفت و وقوع آرترزهای زودرس و مزمن می گردد. بسياری از زانو دردها، پا دردها و سوزش و خواب رفتگی پاها به علت فشار بر روی اعصاب پايين کمر می باشد.
آيا دکتر کايروپراکتيک می تواند شما را در مورد رفع درد قسمت پايين کمر کمک کند؟
دکتر کايروپراکتيک کمر شما را معاينه کرده و سيستم اعصاب، ماهيچه ای و استخوانی را بررسی می کند.
همينطور تاريخچه بيماری های قبلي، تاريخچه بيماريهاي خانوادگي، تغذيه و روش زندگي شما را هم جمع بندی تا علت دقيق بيماري و درد شما را بيابد و به درمان آن بپردازد. بنا بر تحقيقات انجام شده، کايروپراکتيک يکی از موثرترين درمانها برای درد قسمت پايينی کمر می باشد.
معاينه فيزيکي
معاينه فيزيکي، شامل تست های ارتوپدي، اعصاب، اندازه حرکات و ستون فقرات می باشد. همچنين استقامت و سلامت ماهيچه ها، مفاصل و غضروف ها تحت معاينه قرار می گيرند. اين معاينات به دکتر شما کمک می کند تا ريشه درد و بيماری قسمت پايينی کمر را به دقت بررسی کند.
راديولوژي
در برخی از بيماريها دکتر کايروپراکتيک شما، تشحيص می دهد که بهتر است از قسمت پايينی کمر عکس راديولوژی گرفته شود. اين عکس های راديولوژی می توانند نمايانگر شکستگی ها، آرتروز، چرخش نابجای مهره ها، سرطان ها و مشکلات ژنتيکی باشند. با مشاهده عکس هاي راديولوژي پزشک می تواند دقيق تر به پيدا کردن دليل بيماری بپردازد و ريسکهای بالقوه را از بين ببرد.
چگونه درد کمر توسط دکتر کايروپراکتيک درمان می شود؟
پس از اينکه منطقه آسيب ديده و مهره های تحت فشار شناسايی شدند، دکتر کايروپراکتيک با روشها و تکنيکهای بسيار ويژه ای اين مهره ها را حرکت می دهد و باعث تحريک اعصاب و ماهيچه هاي مربوط می شود. علاوه بر اين روشها، از دستگاه های مخصوص تراپی و همچنين ورزشهای ويژه ای برای درمان بيماری ها استفاده می شود. تراپی ها شامل کشش با دستگاه، حـرارت و يـخ، دستگاه های محرک الکتريکی و ورزشهای کششی و قوی کننده عضلات می باشند.
چگونه کمر خود را در مقابل صدمات محافظت کنيم؟
سلامت کمر شما کاملاً وابسته به طريقه صحيح ايستادن، نشستن و خوابيدن می باشد. همچنين تغذيه صحيح و ورزش کردن ازعوامل ديگر است. شما می توانيد در مورد چگونه صحيح ورزش کردن و تغذيه با دکتر کايروپراکتيک خود مشورت کنيد.
توجه: هنگاميکه وزنه ای را می خواهيد بلند کنيد، کمر خود را صاف نگه داشته و درعوض زانوهای خود را خم کنيد. درضمن بهتر است وزنه را نزديک به بدن خود نگهداريد. فراموش نکنيد که بلند کردن و چرخش کمر در يک زمان می تواند باعث آسيب ديدگی مهره ها و ديسک کمر شود.
چک آپ ستون فقرات:
همانطور که شما هر چند وقت يکبار نياز به چک کردن دندانهايتان داريد، ستون فقرات را هم بايد توسط دکتر کايروپراکتور خود چک کنيد. حتی اگر درد به خصوصی نداريد، با مراجعه به دکتر کايروپراکت می توانيد جلوی مشکلات بعدی را بگيريد. فراموش نکنيد که اگر دندانهای شما خراب شوند، می توانيد آنها را پـر و يا در نهايت بکشيد، ولی با ستون فقرات نمی توانيد چنين رفتار کنيد و در نتيجه مجبور خواهيد بود که عمری پردرد را با آن به سر کنيد.